みなさんこんにちは。現役外資系企業勤務中でもある グローバル育児®コーディネーターのＳａｔｏｍｉです 少しづつ、秋らしくなってきましたね！ 皆さんは「ついついお菓子が止まらない…」という時、ありませんか？ 私は特に生理前にその傾向が強く、お菓子…